Deixe seu ❤️ . Pare com esse pensamento de que sua dieta tem que...

Deixe seu ❤️
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Pare com esse pensamento de que sua dieta tem que ser só arroz integral e ovo. Isso não é agradável e por não ser agradável, não irá durar.
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Aqui vai uma dica: Prefira alimentos saudáveis, quando tiver vontade de comer alguma besteirinha fora da dieta.
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