Deixe seu ❤️ Quando você jejua, evidentemente não estará...

Deixe seu ❤️

Quando você jejua, evidentemente não estará comendo açúcares ou carboidratos refinados.

Em outras palavras, você não estará alimentando as bactérias ruins, ajudando assim o equilíbrio das bactérias em seu intestino.

Então, você não só obterá mais energia todos os dias, já que seu corpo não terá que trabalhar nas funções digestivas por horas, e também poderá colocar seu sistema digestivo para descansar.

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